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文章导读

任重而道远与我那无可救药的拖延症


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fantasea 2026年4月15日 157

当月考来得足够频繁,周考便随之诞生。最近两三周时间,已经先后经历了经济学月考和英语期中考,本周六还有一门微积分月考。由于这个学期微积分课没上几节,现在正疯狂预习中,希望不要考太糟吧。(有一说一 微积分下是真难吧)

除去月考,任务还有不少。近的如大大小小的pre和两门水课的结课作业,远的有五月中旬的初会考试。但本人偏偏有一种逆反心理,积压的任务越多,反而会越摆烂。高中时就是如此,一逢大考就想看课外书;现在则是任务越多越想玩手机。最近还迷上了猴子打气球6,经常是计划晚上在宿舍要复习多少内容,但一打开电脑便想打会儿气球,一打便又荒废一个晚上。许多任务拖着拖着,不觉已经到了deadline。

其实我很早就想更新一篇文章,来反思一下现状,但又一直懒得下笔。一方面,我写作的能力实在太差,写一篇长文对我来说太过困难,另一方面我又想着最近的事实在太多,不如先把手头的任务解决了再来更新文章。实际情况是,我什么都没做,就是偶尔刷刷视频,打打游戏,度过了乏味的一周。

直到今天,偶然间又刷到个励志视频,突然又斗志满满,遂来更新文章。

借着这次”贤者时刻”,我想来讲讲拖延症。

不知道大家有没有过这样的经历:补作业时,总会给自己设一个时间,比如九点钟就开始写。就我个人情况而言,只要我一开始这样想,就一定会拖下去。也许最开始设的是九点开始动笔,最后却十点乃至十二点才开始写,以至于到后来我心里一有这样的想法我就知道,完蛋了,待会儿又得熬夜补作业。我也常常反思,也许真该想个方法改改拖延的臭毛病。但拖延的恐怖之处就在这里,就连克服拖延这回事也会被一直拖下去。

其实我做过许多关于拖延的英语阅读,也看过许多讲拖延的视频,现在对拖延多多少少也有些认识。为什么会有拖延?大概就是要做的事正反馈不够强烈,对自己能力的低估,畏难情绪一类。怎么克服拖延?无非就是列列todo清单,转变思维方式,以及开个好头。但真正做起来时,却又总是将一切认识与方法论全抛之脑后,一拖再拖,我甚至有时像网上那位君哥一样,怀疑自己被脑控了,才会这般不由自主地拖延下去。前人所说的”道理知道许多,却依旧过不好一生”实在不假。

我很佩服我高中的一些同学,他们都有很强的执行力,明白自己想要什么,并愿意立刻为之付诸努力。而我却从来不是一个励志的人,大多时候我所追求的只是苟且过日。但尽管如此,我仍想克服拖延。这倒不是我想要变得多么自律多么优秀,只是我认为在目前的情况下,少拖延一些能让我更快乐,我所追求的也仅有这个了。

(这次尝试在文章界面插入了一首歌,手机端也许看不到。最近很爱这种后朋克风。骑车时听一听,内心想着各种各样的事,仿佛一个文艺男孩。🥰)



共 6 条评论

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咕噜噜 3 月前

不错不错

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那时雨 3 月前

可以

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那时雨 3 月前

感觉自己摆烂一年了

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那时雨 3 月前

对于学习真的懈怠了,要加油了

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fantasea 站长 3 月前

@那时雨 可以可以

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JoanHuang 3 月前

@fantasea 可以可以

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